06 dezembro 2011

Dia de Pesagem

Recuperei 200 gramas! 
E recebi uma mensagem do D&S, dizendo que é normal. Sei.



Veja a minha evolução:

Início do programa: 10/07/2011                  
Última atualização de peso: 05/12/2011

Peso Inicial: 76,5 kg 
Peso atual: 64kg 
Evolução: -12,5kg
Meta de peso: 56,0 kg


Faltam 8 kg para a meta


IMC inicial:  32,7 
IMC atual:  27,3
Meta de IMC  23,9




Pronto,aconteceu mas eu não vou desistir!
Beijos !
Aurea

2 comentários:

  1. ô minha amiga querida...

    Não desanime e aposte no que já deu certo antes.

    Faça cardápio semanal+60 min de air climber + 8 copos dágua por dia...

    Confio em vc!!

    Boa sorte e não desanime!!

    Bjos

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  2. Pode deixar, querida! Não desanimei mas fiquei um pouco chateada. "Só" faltam 8 kg, agora. Bjs!

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