Fiquei tão envolvida prestando contas que não divulguei o resultado da semana!
Eu consegui!!!! Eliminei 700g!
Fiz como sempre, seguindo a RA (reeducação alimentar), exercícios no air climber, bastante água, comendo de 3 em 3 horas e a novidade, usando sal de ervas no preparo dos alimentos. Deu certo.
Minha querida amiga, te mandei um email sobre o "outubro rosa", vc viu??
ResponderExcluirBjos
Cintia
www.pilatesforhealth.blogspot.com
wohoow!
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